三千米穿赤足款的平底跑鞋。

经验老道的中长跑跑者大部分会选择赤足款的平底跑鞋(脚尖到脚跟高度零落差)，跑鞋品牌推出这些鞋款，虽然重量轻，但会加强脚后跟和中底保护双脚，也是特别针对比赛后段的疲劳来加强鞋子的功能。

几乎所有菁英选手参加的马拉松，都会选择平底跑鞋，而他们的身材也跟赛犬一样精瘦，还有很好的跑步技巧。而平底跑鞋相较于训练鞋款(有较多缓冲和避震功能)几乎没有支撑的功能，脚后跟也没有垫高，跑步过程中肌肉必须更出力，没有脚后跟垫高的设计，阿基利斯腱和小腿肌肉拉紧，也没有缓冲避震功能，少了这些功能性提高了受伤的风险。即使你是中足或前脚掌着地的跑者，在马拉松最后几公里，也可能会因为疲劳转变成脚后跟着地。

近年来，跑鞋品牌推出众多款式的平底跑鞋，最基本的5K跑鞋、训练鞋款等等供跑者选择。通常鞋身重量是230克，有一些缓冲避震功能，这些适合中长跑的平底鞋款，也是想要中长跑成绩进步的跑者的好选择。

无法报名参加田径比赛。

现在的田径比赛主要是通过向各项目教练或者单项俱乐部收集运动员信息，按照竞赛规程及报名数量择优选取运动员（符合参赛资格的运动员）报名参赛，各县（市、区）体育部门收集完运动员报名等信息之后按照规程中明确的报名向市体育局竞技科上交报名材料，之后再由市体育局竞技科审核报名材料确定报名参赛人员。

原材料便宜。因为田径钉鞋的材料以布料为主，外观设计比较普通常见，从而成本也相对便宜，所以比较便宜。它是运动跑鞋中的一种，为体育比赛专用，具有耐磨损、高回弹力、质优价良等优点。

成本低，小众。

1、田径精英钉鞋制作成本低，原材料质量差，不耐磨损。

2、田径精英钉鞋小众，不是知名品牌，知道的人少设计常见，不需要昂贵的设计费用。

田径精英好一点。田径精英是耐克专门为田径运动定制的运动鞋，适合短跑和三级跳远。田径精英钉鞋质量很有保证，而且售后服务也是非常的好，很受专业运动员和高级爱好者的喜欢。

田径精英钉鞋送袋子

这是耐克专门为田径运动定制的运动鞋，适合短跑和三级跳远。田径精英钉鞋质量很有保证，而且售后服务也是非常的好，很受专业运动员和高级爱好者的喜欢。检验田径精英正品的方法有两个，一是田径精英的发货地是河北省，因为整个田径精英店铺只有一个线下实体店在河北省；